>> Randevu Almak için Buraya Tıklayınız!
































































27 Haziran 2012 Çarşamba

Enerji Çayı Tarifi, Enerji Deposu Çay

Sizlere iyi gelebilecek hatta düşük olan enerjinizi yükseltecek bitkisel bir çay tarifi.. Umarız çok enerjik olur:)...


Beslenme ve Diyet Uzmanı Berrin Yiğit'in Doktorum izleyicilerine özel enerji deposu bitki çayı tarifi...
Malzemeler: Kabuklu yarım elma, 2 adet karanfil, 1 serçe parmak kadar taze zencefil, 10 adet nane yaprağı, 2 yemek kaşığı Ihlamur ve 1 tatlı kaşığı yeşil çay.
Yapılışı: Kabuklu yarım ayva, karanfil, taze zencefil, nane yaprakları ile 10 dakika kaynatın.
Sonra ıhlamur ve yeşil çay ile 5 dakika demleyin.
Bu çay kış aylarına girdiğimiz şu günlerde içinizi ısıtacak ve verdiği enerjiyle sizi gün boyu zinde tutacaktır.
Her gün bu çaydan en az bir bardak içmek sizi hastalıklardan korumaya yardımcı olacaktır.
Kış aylarında sıkça yaşanan halsizlik ve kırgınlıklar için bu çay size iyi gelecek ve enerjik olmanızı sağlayacaktır.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder